19日は食育(しょく19)丼の日

9月19日(木)

毎月19日は、食育丼の日です。

今日のメニューは、「鰯のしっかり骨太丼」「野菜ソテー」「かきたま汁」「青リンゴゼリー」「牛乳」です。

鰯をごはんの上にのせて骨太丼にします。

鰯に含まれている脂には、血液をサラサラにして生活習慣病を予防する働きがあります。

魚が苦手な子供たちが多いですが、今日は食べられるかな?

鰯が揚げてあり、ちょっと甘めの味付けにしてあったので、思ったよりパクパクおいしそうに食べていました。

明日は、サツマイモほりの日です。

いい天気になーれ。